健康は食から！ |
 2011-01-22 14:55:00
こんにちは(*^^)vお久しぶりです、恵里華です（＾ｕ＾）
2011年が始まり、お店ではお客様のお引渡しが続いております。 大事なドレスのお引き渡しは、必ず私が担当させていただくので、 風邪など引いて休んでいられませんっ！ 健康の秘訣は、なんと言っても「食」！！ですね   普段忙しく、外食が多いのですが、家でご飯を食べるときは、 野菜をたっぷり、あっさりしたものをメインに作ります。 せいろで蒸す野菜たちは体を温め、生野菜よりもたくさん頂けるのでお気に入り☆ あさりの味噌汁や、ベーコンの生姜焼きにも、野菜を添えます！  とはいっても、帰宅が遅くなる日は、デパ地下のお惣菜にお世話になることも（＾−＾） 最近のデパ地下グルメ、あなどれません！美味しいし、和洋中いろんな種類の味が楽しめます。 ただ、パックのまま出すのは味気ない…(＠_＠;) 9月に引っ越して以来、食器類も集めているので、お気に入りの器に盛って頂きます♪ ちょっとしたことですが、こういうことが、気持ちのよい生活の一部になる気がします。   ほとんど飲みませんが、オードブルと一緒に晩酌も☆ 窓から眺める夜景とともに、リラックスタイムです（＾◇＾）♪ 食べることが、次の日の活力になるのでたっぷり美味しくいただきます！ 今日のこの食事が、明日の自分になるのですから大事にしたいですね〜 寒い日が続きますが、みなさん健康に日々お過ごしください(^_-) |
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