ウエディングドレスの格安販売｜ブランニューエリー／ブログ

こんばんは、今日は、サロン定休日。
お天気もよかったので、早起きして、洗濯、掃除と大忙し。
午後は、ホットヨガで日頃の疲れをゲドックス。
さて、本日は久しぶりのお食事ネタです。
今月は、6月の花嫁さんのお引渡しが多く、多忙な花嫁さんたちは、
平日のお仕事上がりに完成した、オーダードレスのお引き取りに
お越しになることも多く、秋の挙式ご予定の方の試着予約も土日に関わらず
多くなってまいりました。
そのためどうしても夕食は外食が多く、栄養バランスに偏りが見られます。
そこで、お休みぐらいはウチメシでということで、ご紹介いたします。
13日の日曜日は「母の日」で子どもから、クッキングディッシュなるものを
いただきました。
これを活用して一品作りました。


レンジで作る　「あさりの酒蒸し」近所のスーパーで愛知県産の特売あさりを
もらったクッキングディッシュに入れ


濃縮のたれを混ぜてレンジでチン。
次に「ゆでどりのねぎたれかけ」


鶏肉に塩をすり込み15分、鍋に水１ℓとニンニク、ショウガを入れ沸騰したら
ふたをしたままさまします。
ネギと、ショウガ、塩、を合わせたネギだれを作り煮えた鶏肉にかけ一緒に茹でた
キャベツを手でちぎり添えるだけです。
その煮汁を使い、ハトムギを細かく砕いて、薬膳たまごスープに。


メロとシシャモ　魚も一緒にヘルシーメニュ―で早めの夕食でした。